Bu Reklam Günde Birkez Görüntülenir.Reklamı Kapat

Hamilelik Döneminde Depresyon | Depresyonun Nedenleri | Belirtileri | Tedavi Yöntemi

Hamilelik Döneminde Depresyon

Hamilelik2

Hamilelik döneminde depresyon, anne adayı için en önemli sorunlardan birisidir. Hamileliğin depresyona neden olduğu bayanların ortak düşüncesidir. Ancak araştırmalar bu inançların yanlış olduğunu kanıtlamıştır. Hamilelik döneminde beyin kimyası değişmez. Ancak bu dönemde bir takım hormonal değişiklikler meydana gelir. Kısıtlı hareketlilik ve yemek seçeneği hamilelik döneminde anne adayını depresyona sokabilir. Anne adaylarının ¼’indebu şekilde majör depresyon görülmektedir. Depresyon, hamilelik döneminde de tedavi ve kontrol edilebilen bir hastalıktır. Ancak ilk adım olarak bir uzmandan yardım alınması, hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşırmaktadır.

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi FDA (Food and Drug Association), doğumlarda risk taşıdığı için bir çok antidepresanı yasaklamıştır. Hamilelik döneminde depresyona giren birçok anne adayı bu tür ilaçlar kullanılmadan tedavi görmüştür. Hamilelik sırasında hormonlar daha güçlüdür ve bu dönemde yaşanan bir depresyonun eşlerin de desteği ile bir doktorun yardımı ile çözülmesi gerekir.

Hamilelik Döneminde Depresyonun Belirtileri Ve Nedenleri

Hamilelik döneminde anne adayının depresyona girmesi için birçok neden vardır. Bunlardan en yaygın olanı bebeği düşürme endişesi, ailede depresyon geçmişi, doğurganlık tedavisi ve stresli yaşam olaylarıdır. Depresyonun belirtileri ise, uykuszuluk, sürekli üzüntü, sürekli yorgunluk, genellikle haz veren aktivitelere olan ilginin kaybolması, bebeğine zarar gelme ve ona bakamama düşüncesidir. Bütün bunlar hamileliğin bir parçası olduğu için endişelenmemek gerekir. Ancak, dayanılmaz çaresizlik ya da aşırı üzüntü ciddi bir konudur.

Bir doktorun gözetiminde düzenli olarak egzersiz yapmak oldukça etkilidir. Sağlıklı beslenme ve yeterli dinlenme, hem fiziksel hem de ruh sağlığınızın önemli bir parçasıdır. Unutmayın ki; hamilelik döneminde en önemli olan şey sizin ve bebeğinizin sağlıdır.

Hamilelik Depresyonu Nasıl Tedavi Edilir?

Hamilelik depresyonu tedavisi için çeşitli ve etkili yöntemler kullanılır. Depresyon belirtileri iki hafta veya daha fazla süredir devam ediyorsa doktora başvurmak gerekir. Psikoterapi, hamilelik depresyonu tedavisinde antidepresan ilaçları kullanmamak adına uygulanabilecek bir yöntemdir. Bunun yanında hamilelik sırasında kullanımının sakıncalı olmadığı kanıtlanmış ilaçlar da mevcuttur.

Düzenli olarak açık havada yürüyüş yapmak, derin derin nefes almak, hafif sporlar yapmak, bir uzmana masaj yaptırmak, anne adayının hem vücut hem de ruh sağlığı açısından oldukça faydalı ve rahatlatıcı olacaktır.

Sonuç olarak hamilelik döneminde depresyon geçirmekte olduğunu düşünen bir anne adayının, mutlaka yardım alması; yaşadığı semptomlar ve bunlarla mücadele konusunda doktoruna bilgi vermesi gerekir. Semptomların ağır olduğu durumda, doktorun belirleyeceği tedavi uygulanmalıdır. Anne adayı ve bebeğin sağlığı açısından en güvenli ve en yararlı tedavi yönteminin ne olabileceği konusunda uzman bir doktordan mutlaka yardım alınmalıdır.

| Diğer İçerikler İçin Aşşağıdaki Bağlantıya Tıklayın |
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=